亚鹏还给出了解释,说:“因为咱们经过一晚上的休息,猛的醒过来,胃是还在沉睡中的状态,这会儿往里面塞东西,会促使它分泌大量的胃酸,灼伤黏膜,时间久了,可能会得胃溃疡,胃穿孔,甚至胃癌。”
“所以,早上千万别空腹吃东西,否则后果会非常的严重。”
我听了感到不寒而栗,因为我好像每天都早上起来就去喝碗胡辣汤,说起来,我岂不是距离这些疾病很近了?
我不由自主的把手放在了腹部,轻微揉了揉胃的位置。
有人站起来,说:“空腹吃早餐不对?那我们应该怎么吃?”
“是啊,刚起来,肚子里肯定都没东西吧?”
“没错!亚大师,你讲讲,早操该怎么吃呗。”
亚鹏说:“空腹不能吃,我们可以先吃点东西,垫一垫,然后再吃早餐嘛。”
我他吗下巴差点掉地上,那吃这些‘垫一垫’的东西,算不算是早餐呢?
果然,有人提出了我的疑惑,问这和直接吃早餐有什么区别?
“当然有!”亚鹏说:“垫一垫的意思,就是吃一些水果之类的东西,或则喝杯水,总之,先不要当成早餐,吃那么饱。”
我感觉还是没有什么区别,但亚鹏讲完后,台下的几个人若有所思,忽然点头,大声道:“明白了!”
“我们也明白了!”
我他吗还没明白呢…
亚鹏又改变了话题,说:“你们知道,为什么现在的年轻人,很多都天天精神不振,郁郁寡欢吗?”
“没休息好呗。”有人回答:“现在的年轻人,工作累的要死,睡觉时间还少,怎么有精神?”
“是啊,我邻居家的孩子,每天都加班到深夜。”另一个人说。
其他人也感觉是这些理由,但有的人,则说出了不同的看法,比如可能是锻炼的少,身体不够强壮等。
亚鹏摇摇头:“都不对。”
又都不对?
我感到很疑惑,也很奇怪,盯着亚鹏,等待他接下来的演讲。
亚鹏说:“其实啊,人之所以没有精神,是因为一个上世纪很流行的养身秘诀失传了,否则哪怕年轻人天天熬夜,三五天不睡觉,都照样可以很精神。”
哦?还有这种办法?
我顿时来了兴致。
台下大部分人都是年纪比较大的,所以有儿女的特别多,一听是失传的养生秘诀,让人可以精神百倍,像打了鸡血一样几天几夜不睡觉都没问题,纷纷掏出了本子,准备记录。
我也竖起耳朵,仔细去聆听。
我没有想到的是,亚鹏所谓的方法,竟然真的是打鸡血…
亚鹏说:“上世纪有一种养生秘诀,鸡血疗法,你们听过没?”
大家纷纷摇头。
亚鹏说不可能啊,在座的各位,六七十岁的居多,怎么你们没有听过?
我倒觉得正常,对养生健康感兴趣的,大部分都是老年人,这些人上世纪,还都是小年轻,加上那会儿没有网络这种东西,就算有座谈会,也只是局域性的,不可能大范围传播。
至于今天到场的年轻人,那会儿出生了没都还两说呢,更不可能听过什么鸡血疗法。
亚鹏叹了口气:“好吧,那我就把这养生的秘诀,给你们讲讲。”
“有科学研究表明,用针管抽取公鸡的血,然后注射到人的体内,能让人精神处于亢奋状态,而且会持续很久。”
“最主要的是,这是无害的,因为公鸡血最接近人的血,能很好的融合在一起。”
“因为这种养生秘诀知道的人少,加上大家都是自私的,只是自己知道,却不对外讲,保留着这门绝活,时间久了,也就慢慢失传了。”
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